Yüzme Öğrenmeye Ne Zaman Başlanmalı?
Yüzme sporu, çocuk gelişimi açısından hem fiziksel hem de psikolojik katkılar sunan en önemli branşlardan biridir. Ancak ebeveynlerin en çok merak ettiği ve zaman zaman endişeyle yaklaştığı bir soru vardır: “Yüzme öğrenmek için en doğru yaş nedir?” Bu soru, yalnızca sporcu yetiştirmek isteyen aileleri değil, çocuklarına temel yaşam becerisi kazandırmak isteyen tüm ebeveynleri ilgilendirir. Bebeklerin doğuştan suya olan doğal yatkınlığı, sosyal medyada sıkça karşılaşılan “bebek yüzme videoları” ile birleşince bu merak daha da artar. Peki bilim ne diyor? Bilimsel Olarak Başlama Yaşı Yüzme sporu, bireysel bir branş olduğu kadar "geç uzmanlaşılan sporlar" kategorisinde yer alır. Bunun anlamı şudur: Sporcunun teknik ve fiziksel olgunluğa ulaşması zaman alır. Bu nedenle teknik eğitimlerin ve düzenli antrenmanların doğru yaşta başlaması oldukça önemlidir. Tudor Bompa’nın antrenman yaşları modeline göre yüzmeye sistemli antrenmanla başlama yaşı 7-9 yaş aralığıdır. Bu yaş ...
